KIT ALLENAMENTO NUOTO

DURANTE LA COLAZIONE:
– 1 cpr Multivit Forte
– 2 cpr Carnitina 1000

DURANTE IL PRANZO:
– 2 perle Omega3 HD

PRIMA DELL’ALLENAMENTO:
– Oat Flakes 90 minuti prima dell’allenamento

DURANTE L’ALLENAMENTO:
– 30 g Mineral Plus in 500 ml di acqua, se più di 60 minuti di lavoro

DOPO L’ALLENAMENTO:
– 30 g Protein Whey in 250 ml di acqua o altro liquido a scelta

                                                                   CONTENUTO DEL KIT
– 1 confezione di Multivit Forte
– 1 confezione di Carnitina 1000
– 1 confezione di Omega 3 HD
– numero 3 barrette Oat Flakes
– 1 confezione di Mineral Plus
– 1 confezione di Protein Whey