KIT ALLENAMENTO NUOTO
DURANTE LA COLAZIONE:
- 1 cpr Multivit Forte
- 2 cpr Carnitina 1000
DURANTE IL PRANZO:
- 2 perle Omega3 HD
PRIMA DELL'ALLENAMENTO:
- Oat Flakes 90 minuti prima dell’allenamento
DURANTE L'ALLENAMENTO:
- 30 g Mineral Plus in 500 ml di acqua, se più di 60 minuti di lavoro
DOPO L'ALLENAMENTO:
- 30 g Protein Whey in 250 ml di acqua o altro liquido a scelta
CONTENUTO DEL KIT
- 1 confezione di Multivit Forte
- 1 confezione di Carnitina 1000
- 1 confezione di Omega 3 HD
- numero 3 barrette Oat Flakes
- 1 confezione di Mineral Plus
- 1 confezione di Protein Whey