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da tradurre x EN -Rep Crusher Intra WOD è un integratore intraworkout di carboidrati come maltodestrine DE19 a lento assorbimento e ciclodestrine, studiato per essere assunto durante l’allenamento.
Rep Crusher Intra WOD favorisce l’idratazione, aumenta la resistenza e riduce il senso di fatica durante l’attività. Sviluppato per fornire energia costante a lunga durata.
Indicazioni: indicato per tutti gli sport di media e lunga durata quali CrossFit, Triathlon, Ciclismo, Stop and Go (calcio, pallavolo,basket...) durante le sessioni di allenamento intense quando serve pronta energia costante nel tempo. Modo d’uso: sciogliere una dose da 50g (due misurini e mezzo) di prodotto in 500-750 ml di acqua da assumere prima e durante l’attività fisica. Avvertenze: il prodotto va utilizzato nell’ambito di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o, comunque, per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Non superare le quantità d’assunzione consigliate. Conservare in luogo fresco e asciutto. Non disperdere nell’ambiente dopo l’uso. Confezione: barattolo da 500 g Gusto: limone -
KIT RACE IRONMAN: MOVE YOUR LIMITS!!!!!!
BEFORE: - 53 g Carbo Plus in 500 ml of water DURING BIKE SESSION - 30 g of Mineral Plus in 750 mlof water every hour drinking 200 ml every 20 min - Amino Bar every hour to be consumed during the hour or half bar every 30 minutes RUN: - 1 Carbo Sprint BCAA every 10 km - 1 Carbo Sprint eXtreme at 20 km - 1 Carbo Sprint Volata for the last 5 km RECOVERY - 30 g Protein IsoWhey in 250 ml of water KIT CONTENT - 1 pack of Carbo Plus - 1 pach of Mineral Plus - 5 barrette Amino Bar - 3 Carbo Sprint BCAA - 3 Carbo Sprint eXtreme - 3 Carbo Sprint Volata - 1 contenitore di IsoWhey -
HALF IRONMAN KIT
BEFORE: - 53 g Carbo Plus in 500 ml of water DURING BIKE SESSION - 30 g of Mineral Plus in 500 ml of water per hour drinking 150 ml every 20 min - Nuts Bar or Fruit Bar or 1998 Bar every hour to be consumed during the hour RUN: - 1 Carbo Sprint BCAA every 50 min - 1 Carbo Sprint Volata al 15esimo km RECOVERY: - 30 g of Protein IsoWhey in 250 ml of water KIT CONTENT - 1 pack of Carbo Plus - 1 Mineral Plus - 5 Fruit Bar - 5 Carbo Sprint BCAA - 5 Carbo Sprint Volata - 1 pack of Protein IsoWhey -
OLIMPIC TRIATHLON
BEFORE: - 1 Carbo Sprint Gel DURING BIKE SESSION: - 30 g of Mineral Plus in 500 ml of water RUN: - 1 Carbo Sprint Volata at fifth km RECovery: - 30 g of Protein IsoWhey in 250 ml of water ( o any other liquid) KIT CONTENT - 10 tubes of Carbo Sprint Gel - 1 pack of Mineral Plus - 5 Carbo Sprint Volata - 1 pack of Protein Isowhey -
SPRINT RACE TRIATHLON KIT
BEFORE - 1 Pre Start Shot up to 10 minutes before the competition DURING BIKE SESSION - 30 g Mineral Plus in 500 ml of water RECOVERY: - 1 BCAA Drink KIT CONTENT - 3 Pre Start Shot - 1 pack of Mineral Plus - 2 BCAA Drink -
TRAINING KIT DESIGNED FOR TRIATHLON
DURING BREAKFAST - 1 tablet of Multivit Forte - up to a 2 tablets of Carnitina 1000 BEFORE TRAINING - Oat Flakes 90 minutes before training DURING TRAINING SESSION Swim: - Mineral Plus in a water bottle in a sidepool Bike: - Mineral Plus in a water canteen if more than 90 min Fruit Bar or similar energy bar you will want to use in race every hour. Run: - if more than 90 min 1 Carbo Sprint BCAA every 50 minutes AFTER TRAINING SESSION: - 30 g of Protein IsoWhey in 25 ml of waterIn the period of training, after lunch you recommend 2 Omega 3 HD beads