KIT WOD
DURANTE LA COLAZIONE:
– 30 g Protein IsoWhey in 250 ml di acqua
– 2 perle Omega3 HD
SPUNTINO:
– Assault Bar 45 min prima della sessione
PRIMA DELL’ALLENAMENTO:
– 1 fiala NRG WOD 10 minuti prima dell’allenamento se allenamenti con skill endurance altrimenti
– 20 g PRE WOD in 200 ml di acqua
DURANTE L’ALLENAMENTO:
– 50 g INTRA WOD in 500 ml di acqua
DOPO L’ALLENAMENTO:
– 20 g POST WOD in 200 ml di acqua
PRIMA DI DORMIRE:
– 30 g ANR in 300 ml di acqua
CONTENUTO DEL KIT
– 1 confezione di Protein IsoWhey
– 1 confezione Omega3 HD
– numero 3 Assault Bar
– 1 fiala NRG WOD
– 1 confezione PRE WOD
– 1 confezione INTRA WOD
– 1 confezione POST WOD
– 1 confezione ANR
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