KIT RUNNING TRAIL  22 kM 1500D+

PRIMA:
– 53 g Carbo Plus in 500 ml di acqua
– 1 Amino Bar 60 minuti prima della partenza

DURANTE:
– 2 cpr Carbo Sprint NRG ogni 60 minuti
– 1 Fruit Bar a metà percorso se si superano le 3 ore di gara
– 30 g Mineral Plus in borraccia

RECUPERO:
– 30 g Protein IsoWhey in 250 ml di liquido

                                                           CONTENUTO DEL KIT

1 Carbo Plus
3 Amino Bar 60
1 Carbo Sprint NRG
3 Fruit Bar
1 Mineral Plus
1 Protein IsoWhey

IN OMAGGIO NEL KIT CREMA DEFATICANTE